Статьи

15 Instagram-блогов для вдохновения и спорта

Октябрь 21, 2015 12:23 💬0

С наступлением холодов ты, кажется, совершенно забываешь про абонемент в спортзал и все чаще проводишь вечера за чаем с печеньками. Может, настроение это и поднимает, но фигуре вредит. Как мотивировать себя на занятия спортом? В Peopletalk.ru нашли самые вдохновляющие странички для начала или продолжения тренировок невзирая на погодные условия.

@Kayla_itsines (3,8 млн)

Персональный тренер Кайла выставляет результаты девушек, которые тренируются вместе с ней. Должны сказать, что разница между «до» и «после» весьма впечатляет. Изучая эти посты, искренне веришь, что если кто-то так смог, получится и у тебя.

@Iza_goulart (2,1 млн)

Чтобы иметь такое же подтянутое тело, как у «ангелов» Victoria's Secret, подпишись на страницу бразильской супермодели Изабель Гулар. Может, упражнения, которые она демонстрирует, не помогут тебе заполучить вожделенные кубики пресса, зато ты наверняка убедишься, каким трудом даются «ангелам» их безупречные фигуры.

@Nikewomen (2,9 млн)

"Сильные поодиночке, непобедимые вместе", – гласит окрыляющий статус группы, да и фотографии воодушевляют не меньше.

@Yoga_girl (1,7 млн )

26-летняя Рейчел покинула Швецию и перебралась на карибский остров Аруба, где преподает йогу. Ее аккаунт пестрит замысловатыми асанами, а число подписчиков уже перевалило за миллион.

@Soniatlevfitness (1,7 млн)

Модель и блогер Соня Тлев не скупится на полезные видео. Это фишка ее аккаунта. Особую любовь, которую разделяют почти два миллиона подписчиков, модель питает к цветным кроссовкам и ярким фруктовым тарелкам. 

@Gabrielapugliesi (1,6 тыс.)

Даже если ты будешь просто ежедневно смотреть на фигуру Габриелы, твоя совесть уже не позволит прикоснуться ни к одной булке. Больше всего мне нравятся упражнения на пресс, которые девушка демонстрирует на многочисленных видео.

@Fitness_junkie (468 тыс.)

Иногда, чтобы пойти в спортзал, достаточно увидеть изображение того самого тела, о котором пока только мечтаешь. Лучшей мотивации и не придумать!

@Yogabeyond (313 тыс.)

А на этой странице вы найдете много подсказок для занятий парной йогой.

@yoga.guide (282 тыс.)

Приятная мелочь! Каждая асана в этом аккаунте снабжена инструкцией по выполнению. Возможно, новичкам упражнения могут показаться слишком сложными, но для тех, кто практикует хотя бы год, страница станет персональным онлайн-учителем по йоге.

@sport_style (237 тыс.)

Не время лениться, ведь пока ты не выглядишь так же классно, как девушки на этих фото!

@90_60_9o (217 тыс.)

Сегодня не нужно тратить деньги на персонального тренера. Главное, чтобы в спортзале был стабильный Wi-Fi.

@0403natalie (141 тыс.)

Гораздо легче худеть вместе. Когда видишь фото «до» и «после» и понимаешь, что ты не один, цели кажутся вполне достижимыми.

@Russellsbc (81,1 тыс.)

Тренировки Рассела Бейтмена выжимают все соки из моделей и голливудских знаменитостей. Судя по его популярности, селебрити готовы на все ради стройного тела. А ты?

@Oliviajenkins___ (6,200 тыс.)

Красочные посты блогера Оливии Дженкинс – настоящая сокровищница советов, полезной информации и стимулирующих статусов. Наша героиня создала новый профиль – подписываемся!

@basebodybabes (577 тыс.)

Две девушки, персональных тренера из Австралии, способны вдохновить если не на ежедневные тренировки, то на утреннюю пробуждающую зарядку уж точно. 

Надеемся, мы не оставили тебе ни малейшего шанса? Самое время заняться спортом, ведь, согласись, ничего не подстегивает так, как чужие успехи!

Читайте еще больше интересных статей на peopletalk.ru!

Комментарии

Добавить комментарий

Комментарий будет проверен модератором перед публикацией.

Welcome to our shop Оформите подписку
Подпишитесь на рассылку, чтобы первыми узнавать о новинках и специальных предложениях от LivingVega.
  • О нас
  • Статьи
  • Герои
  • Авторы
  • Магазин
  • Редакция: editor@livingvega.com
    PR и маркетинг: julia.novoselova@livingvega.com
    Вопросы закупок: yana.demina@livingvega.com
    Магазин +7(495) 761-23-53